Dies ist eine weitere der Massagen, die uns die daoistische Meisterin Jia Laoshi vor Jahren als Teil ihres Übungsprogramms gezeigt hat. Auch in chinesischen Spitälern wird diese Massage unterrichtet.
Daling 大陵 heißt "Großer Hügel", es ist der 7. Punkt des Kreislaufmeridians, in der Mitte der Handgelenksquerfalte gelegen.
Seine Qi-Wirkungen sind: Vor allem wird Hitze gesenkt. Der Punkt wird beschrieben als das Herz-Qi kühlend, das Magen-Qi harmonisierend, Wind zerstreuend, Hitze ausleitend. Weil es sich um einen Punkt des Kreislaufmeridians handelt, hat er eine wichtige Schutzfunktion für Brust und Herz. Der Punkt ist ein wichtiger Punkt gegen Stress, deshalb ist es für jeden gut, ihn regelmäßig zu massieren.
Shenmen 神门 bedeutet "Tor des Shen", "Tor des Geistes". Der Punkt liegt in der Handgelenksfalte an der Kleinfingerseite, in einer Vertiefung neben dem Erbsenbein (os pisiforme).
Seine Qi-Wirkungen sind: das Herz-Qi stützend, Hitze kühlend, das Yang senkend, die Qi-Bahnen öffnend, beruhigend, und wieder, sehr wichtig: er hilft gegen Stress.
Die Massage ist einfach (siehe Videoclip): Die Handwurzeln gegeneinander schlagen. 36 x
Diese Massage wird auch zusammen mit der Massage der Baxie-Punkte unterrichtet, als Hilfe bei Herzproblemen, bei Beklemmungsgefühlen in der Brust, bei Taubheitsgefühlen und zur Unterstützung des Kreislaufs in den Händen, aber auch zur Stimmungsaufhellung und Beruhigung. Beide Punkte helfen gegen Stress.
Ich habe sogar einen kurzen Clip von damals gefunden, als Jia Laoshi uns in dieser Massage unterrichtet hat.
