Das Leber-Qi (Gan Qi 肝气) ist zuständig für die Harmonisierung, es ist der „General“, der alle die verschiedenen Qi- und Blutzyklen des Körpers koordiniert, so dass das System reibungslos funktioniert, in einem sich alle 24 Stunden wiederholenden ununterbrochenen Fluss.
Die Übung des Heilenden Lautes für das Leber-Qi, ganz speziell, fördert die Bewegung der Yang- und Yin-Aspekte unseres Immunsystems zur korrekten Zeit durch jeden der zwölf Meridiane und die mit ihnen assoziierten Organe.
In der TCM besteht das Immunsystem aus einem Yang-Aspekt, der als Abwehr-Qi/Wächter-Qi bezeichnet wird (Wei Qi 卫气) und einem Yin-Aspekt genannt Nahrungs-Qi/Feldlager-Qi (Ying Qi 营气).
Das Abwehr-Qi ist der stärkste Yang-Aspekt unseres Qi. Wenn der Körper von außen durch ein Virus angegriffen wird, kommt das Abwehr-Qi zuerst an den Poren der Haut zum Einsatz, um "die Oberfläche zu öffnen" und Pathogene mit dem Schweiß auszutreiben.
Das Feldlager-Qi ist der äußerste Yin-Aspekt des Qi. Es fließt mit dem Blut durch alle Gefäße und Organe, unterstützt und stärkt das Abwehr-Qi von innen und übernimmt den Kampf gegen eindringende Krankheitserreger, wenn diese die erste Verteidigungslinie durchbrochen haben.
Qi (und Blut) zirkulieren unablässig Tag und Nacht durch den Körper. Die TCM beschreibt jedoch einen Zyklus, der durch jedes Ein- und Ausatmen erzeugt wird, und auch das Qi auf und ab bewegt.
Ein kompletter Zyklus durch die Meridiane dauert 270 Atemzüge. 50 solcher Zyklen (25 Zyklen durch die Yang-Meridiane und 25 Zyklen durch die Yin-Meridiane) ergeben zusammengenommen den Qi-Fluss während der 24 Stunden von Tag und Nacht.
Die harmonisierende, in Fluss bringende und das Qi ausbreitende Funktion der Leber reguliert diese Zyklen, die mit dem ersten Atemzug beim Aufwachen beginnen. Ein Zyklus beginnt im Lungen-Meridian und endet im Leber-Meridian, und dann beginnt der nächste Zyklus wieder im Lungen-Meridian, wobei sich beim Ein- und Ausatmen das Qi auf- und abbewegt.
Während des Tages (der Yang-Zeit) fließt das Qi in den Meridianen durch den Körper, so dass man geistig und körperlich aktiv sein kann. Während der Nacht (der Yin-Zeit), wenn man schläft und der Geist ruhig ist, fließt das Qi zu den inneren Organe, füllt sie wieder auf und bereitet so die Aktivität des nächsten Tages vor.
Bei der Übung des Heilenden Lautes für das Leber-Qi sind es sowohl Laut als auch Körperbewegung, die das Qi „ausbreiten“ und die Begrenzungen von Brust und Mitte öffnen, um Platz zu schaffen für den freien Fluss von Atem, Blut und Emotionen. Dies wiederum harmonisiert alle körperlichen Aktivitäten, sodass sie reibungslos und geordnet funktionieren, und verleiht Körper und Geist Leichtigkeit und Behaglichkeit.
Abbildung des Leber-Meridians
Aus dem Shisi Jing Fahui 十四经发挥 - Sorgfältige Ausführungen zu den 14 Meridianen des Arztes Hua Shou 滑寿 (ca. 1304-1386).
